一种分布开裂式无缝伸缩缝，属于桥梁工程技术领域。该伸缩缝的纵向钢筋包括梁端首段、前竖直段、水平段、后竖直段和梁端尾段，梁端首段与前竖直段之间采用90度向上弯折，前竖直段与水平段采用90度水平弯折，水平段与后竖直段采用90度向下弯折，后竖直段与梁端尾段采用90度水平弯折，形成类“几”字；纵向钢筋的水平段进入混凝土铺装层，前竖直段和后竖直段的段长8～10厘米，水平段1米～1.2米；纵向钢筋的水平段外设置包裹层，纵向钢筋上方均匀布置桥面的横向钢筋；混凝土铺装层内横桥向放置油浸软木条。这种伸缩缝，在伸缩缝范围内的桥面混凝土铺装层裂缝分布均匀，裂缝宽度小；伸缩缝范围内的桥面沥青铺装层伸缩均匀，不会开裂。